Kurzsichtigkeit vs. Weitsichtigkeit: Ursachen, Symptome & Vorbeugung

Fällt es Ihnen schwer, Bücher zu lesen? Oder die Verkehrszeichen? Oder die Poster in Ihrem Zimmer? Ihre Sicht erscheint verschwommen? Wenn ja, leiden Sie möglicherweise an Augenerkrankungen wie Kurzsichtigkeit oder Weitsichtigkeit.

Wie funktionieren Ihre Augen?

Während Ihre Augen Ihnen das Sehen geben, erledigt Ihr Gehirn die Arbeit des Sehens für Sie. Lassen Sie sich die komplexe Verbindung Ihrer Augen mit Ihrem Gehirn erklären.
Die Lichtwellen treten durch die Hornhaut oben auf Ihrer Iris, dem farbigen Teil Ihrer Augen, in Ihre Augen ein. Wenn Licht auf Ihre Hornhaut trifft, nachdem es Ihre Pupille passiert hat, reagiert es, indem es das Licht bricht. Die Pupille ist der schwarze Kreis in der Mitte Ihrer Augen.

Sobald das Licht gebrochen wird, ändern die Linse und die Pupille ihre Form und Größe und regulieren die Lichtmenge, die auf die Netzhaut trifft. Die Netzhaut befindet sich hinter Ihren Augen und ist der Hauptakteur hinter Ihrer Sehfähigkeit.

Die Netzhaut besteht aus mehreren Nerven, den Stäbchen und Zapfen, die die Lichtwellen in elektrische Impulse umwandeln. Diese Impulse werden dann über das Nervensystem an das Gehirn weitergeleitet. Dies ist die Phase, in der die Bilder interpretiert werden, und Sie können sie sehen.

Was ist Kurzsichtigkeit?

Kurzsichtigkeit ist der Zustand, bei dem Sie Objekte in Ihrer Nähe sehen können, aber Sie werden Schwierigkeiten haben, Dinge in der Ferne zu sehen. Dies wird auch Myopie genannt.

• • Ursachen

    Die Netzhaut wandelt die Lichtwellen in elektrische Impulse an das Gehirn um. Bei Kurzsichtigkeit liegt ein Brechungsfehler vor, was bedeutet, dass das Licht nicht richtig auf Ihre Netzhaut fokussiert wird, sodass Sie entfernte Dinge nicht klar sehen können. Brechungsfehler treten aufgrund der Form Ihrer Augen auf. Manchmal werden Sie mit unregelmäßigen Hornhautformen wie – zu rund oder zu lang geboren, während Sie diese Formen manchmal mit dem Alter entwickeln können.

    Einigen Untersuchungen zufolge tragen übermäßig viele Mobiltelefone, Computer und andere elektronische Geräte zur Kurzsichtigkeit bei.

  • Symptome

    Das häufigste Symptom der Kurzsichtigkeit ist verschwommenes Sehen, wenn Sie versuchen, Objekte in der Ferne zu sehen. Aus diesem Grund zwingen Sie Ihre Augen zum Fokussieren, was zur Entwicklung anderer Symptome führt wie:

    1. Kopfschmerzen
    2. Schielen
    3. Augenermüdung
    4. Augenschmerzen

• Risikofaktoren

  Die meisten Kurzsichtigkeitsfälle wurden bei Kindern festgestellt, da sich ihre Augenform mit zunehmendem Wachstum verändert. Erwachsene bleiben kurzsichtig, wenn sie in ihrer Kindheit diagnostiziert wurden. Einige Studien zeigen, dass auch Erwachsene aufgrund von Sehstress oder anderen Erkrankungen wie Diabetes kurzsichtig werden.

Was ist Weitsicht?

Weitsichtigkeit ist das genaue Gegenteil von Kurzsichtigkeit. In diesem Zustand können Sie Objekte in der Nähe nicht sehen, aber weit entfernte Objekte deutlich erkennen.

Weitsichtigkeit wird auch als Hyperopie bezeichnet.

Kurzsichtigkeit Vs Weitsichtigkeit

• Diagnose

  Um zu wissen, ob Sie kurzsichtig oder weitsichtig sind, müssen Sie durch einen Test sehen, welche Objekte in Ihrer Sicht am verschwommensten sind.

  Stellen Sie zunächst sicher, dass Ihre Augen von allen Bildschirmen ferngehalten werden. Schließen Sie für einige Sekunden die Augen. Beginnen Sie dann den Test, indem Sie ein paar Seiten eines Buches lesen. Wenn die Wörter verschwommen aussehen oder Sie nach dem Lesen Kopfschmerzen bekommen, sind Sie möglicherweise weitsichtig.

  Versuchen Sie nun, Objekte in einer Entfernung von etwa 10 Fuß zu betrachten – ein Poster an Ihrer Wand oder auf der Straße. Wenn die Wörter verschwommen erscheinen, sind Sie möglicherweise kurzsichtig.

  Wenn Sie Objekte in der Nähe und in der Ferne nicht sehen konnten, haben Sie möglicherweise beides – Kurzsichtigkeit und Weitsichtigkeit. Wenn Sie Probleme mit Ihren Augen haben, suchen Sie sofort Ihren Augenarzt auf und lassen Sie eine professionelle Augenuntersuchung durchführen.

• Behandlung

  Kurzsichtigkeit und Weitsichtigkeit sind die häufigsten Augenprobleme bei Menschen. Sie können routinemäßig mit verschriebenen Brillen und Kontaktlinsen behandelt werden, die ständig oder auf Anweisung Ihres Arztes getragen werden können.

  Refraktive Chirurgie, wie LASIK oder PRK, kann auch eine Option sein, die Sie wählen können. Sie sind keine dauerhaften Lösungen, und Ihre Bedingungen können nach einigen Jahren wieder auftreten.

Möglichkeiten, das Risiko der Entwicklung von Myopie und Hyperopie zu verringern

Obwohl die oben genannten Optionen Myopie und Hyperopie behandeln können, gibt es einige Möglichkeiten, wie Sie das Risiko, diese Erkrankungen zu entwickeln, insgesamt reduzieren können.

1. Reduzieren Sie die Bildschirmzeit und verwenden Sie eine Blaulichtbrille

   Minimieren Sie Ihre Bildschirmzeit und schonen Sie Ihre Augen. Wenn Sie jemand sind, der ständig am Computer arbeiten muss, halten Sie sich an die 20/20/20-Regel. Machen Sie zwischendurch eine 20-minütige Pause, um 20 Sekunden lang etwas aus 20 Fuß Entfernung zu betrachten.

   Investieren Sie in eine hochwertige Blaulichtbrille. Es gibt Fälle, in denen bestimmte Augenprobleme aufgrund der Exposition gegenüber blauem Licht aufgrund der längeren Verwendung von Tablets, Computern und Mobilgeräten auftreten. Dieses Licht verursacht Augenbelastungen, Kopfschmerzen und Störungen Ihres Schlafzyklus.

   Die Blaulichtbrille ist gelb getönt, blockiert blaues Licht und verringert die Augenbelastung.

2. Verbringen Sie mehr Zeit im Freien

   Sonnenlicht stimuliert Dopamin, das zur Verlängerung Ihrer Augen beiträgt. Zeit im Freien zu verbringen, verbessert die Produktion des oben genannten Neurotransmitters und führt folglich zu einer geringeren Verlängerung der Augäpfel, was zu einer geringeren Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Kurzsichtigkeit führt.

3. Eine gesunde Lebensweise

   Ein gesunder Lebensstil hat mehrere Vorteile – von einem gesunden Körper bis hin zu gesunden Augen. Ernähren Sie sich gesund, trinken Sie ausreichend Wasser, essen Sie viel Obst und grünes Gemüse und lassen Sie niemals Ihre Arzttermine für eine routinemäßige Augenuntersuchung aus.

Endeffekt

Viele Studien zeigen, dass die USA bei Myopie und Hyperopie auf einem Höhenflug sind. Mit den richtigen Maßnahmen können Sie bestimmten Augenerkrankungen vorbeugen.

Wenn Sie Sehprobleme haben, vereinbaren Sie einen Termin im InSight Vision Center. Wir bemühen uns, zugänglich zu sein und unseren Patienten die ultimative personalisierte Versorgung zu bieten, die sie benötigen.