Augenprobleme im Sommer: Wie pflege ich meine Augen im Sommer?

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Augenprobleme im Sommer: Wie pflege ich meine Augen im Sommer?

Der Sommer ist normalerweise eine angenehme Zeit voller Picknicks, Ausflüge und Ferien am Strand. Das feuchte Wetter kann später begrüßt werden als ein ausgedehntes Winter- oder Regenklima, aber die Sommersaison kann außerdem ein paar unangenehme Besitztümer in Ihren Augen haben. Indem Sie auf mögliche Gefahren achten und einige Sicherheitsmaßnahmen ergreifen, können Sie Ihre Augen den ganzen Sommer über gut pflegen.

Die Sonne im Sommer ist keineswegs zu unterschätzen – sagt Augenarzt bei Aurora. Es ist die Zeit des Jahres, die Ihrem Körper jede Menge Stress in verschiedenen Formen bringt. Uns allen wird von einem sehr kindlichen Alter an geraten, während der Sommersaison viel Wasser zu trinken, bei starken Hitzewellen nicht von zu Hause wegzugehen und neben Hitzschlägen im Sommer Sicherheitsmaßnahmen zu ergreifen. Obwohl all diese Ratschläge gut sind, wird häufig übersehen, auch über die erforderliche Augenpflege zu sprechen. Anhaltende Hitzewellen, grelle Sonnenstrahlen auf der Haut und die steigenden Temperaturen sind in dieser Jahreszeit Gründe für Stress. Das Auge ist der wichtigste Teil des Körpers, der sehr anfällig ist und wahrscheinlich durch viele Gegenstände beschädigt wird, wenn man die äußeren Umstände mitzählt. So ist es verständlich, dass übermäßige Hitze und die Sommer unangenehme Mängel an den Augen haben. Hier sind einige der gewöhnlichen Probleme, die dazu führen, dass Ihre Augen in der Sommersaison erkranken:

Augenerkrankungen können jeden zu jeder Jahreszeit belasten, aber im Sommer ist mit einigen Arten von Problemen zu rechnen. Darunter sind einige häufige sommerliche Augenerkrankungen, die von Eye Doctor geteilt werden.

  • Trockene Augen:

    Trockene Augen sind eine äußerst weit verbreitete Erkrankung und können Menschen ständig belasten. Probleme werden möglicherweise im Sommer zunehmen. Die erhöhte Außentemperatur zusammen mit Klimaanlagen und Ventilatoren im Inneren kann zu Symptomen des trockenen Auges beitragen. Zu den charakteristischen Symptomen gehört ein körniges oder sandiges Gefühl im Auge.

  • Augenallergien:

  • Wenn Sie an Augenallergien denken, werden Sie vielleicht denken, dass sie normalerweise im Frühjahr auftreten, aber bestimmte gewöhnliche Allergene sind in der Sommersaison weit verbreitet. Beispielsweise erreichen Pflanzen und Samen während der heißen Sommermonate häufig ihre Höchstleistung. Menschen, die empfindlich auf diese beiden Allergene reagieren, können die Symptome einer Augenallergie verstärken, darunter Brennen, trockene Augen und juckende Augen.

  • Sonnenbrand:

  • Sonnenbrände wirken sich nicht nur auf die Haut aus. Übermäßige Sonneneinstrahlung kann außerdem Sonnenbrand und Quellenangaben wie verschwommenes Sehen, trockene Augen und ein körniges Gefühl verursachen.

  • Hohes Infektionsrisiko:

  • Auch wenn die Sommersaison möglicherweise keine kühle und Grippesaison ist, sind Sie nicht resistent gegen die Entwicklung einer Infektion. Augeninfektionen können zu jeder Jahreszeit auftreten, und bestimmte Aktivitäten im Sommer erhöhen möglicherweise Ihr Risiko. In der Sommersaison verbringen Sie möglicherweise mehr Zeit im Freien, z. B. beim Camping oder Schwimmen, wodurch Sie möglicherweise zusätzlichen Krankheitserregern ausgesetzt werden.
  • Augenprobleme im Sommer

F: Wie pflege ich meine Augen im Sommer?

Der Augenarzt in der Nähe von Aurora weist darauf hin, dass die Sommersaison nicht die Zeit ist, eine Pause von der angemessenen Augenpflege einzulegen. Es ist unerlässlich, alle Ihre Augengesundheits- und Sicherheitsmaßnahmen zu ergreifen, zum Beispiel Ihre Hände zu waschen, bevor Sie Kontaktlinsen berühren, kein Augen-Make-up mit jemandem zu teilen und die genaue Schutzbrille für Sommersportvergnügen auszuprobieren. Darüber hinaus gibt es mehr als nur ein paar zusätzliche Dinge, die Sie tun können, um Ihre Augen gesund zu halten. Denken Sie über die folgenden Vorschläge nach:

  • Trinken Sie ausreichend Wasser:

  • Der Augenarzt in Aurora sagt, dass man im Sommer bei heißem Wetter eher mit Austrocknung rechnen muss. Mangelnde Feuchtigkeit beeinträchtigt die natürliche Fähigkeit Ihres Körpers, Tränen zu bilden. Gut hydriert zu bleiben kann die regelmäßige Tränenproduktion unterstützen und trockenen Augen vorbeugen.

  • Sonnenbrille aufsetzen:

  • Setzen Sie jederzeit eine Sonnenbrille auf, wenn Sie den ganzen Tag nach draußen gehen. Sonnenbrillen mit 100-prozentigem UV-Schutz sind eine Notwendigkeit, um Ihre Augen gesund zu halten. Setzen Sie Ihre Sonnenbrille auf, auch wenn das Wetter bewölkt ist. Ihre natürliche Neigung zum Blicken reduziert die Lichtmenge, die auf Ihre Augen trifft, aber an einem bewölkten Tag verengen Sie möglicherweise Ihre Augen weniger, wodurch sogar zusätzliches Licht in das Auge gelangt. Wenn Sie Kontaktlinsen tragen, haben viele Linsenmarken einen integrierten UV-Schutz, aber Sie benötigen immer noch eine Sonnenbrille. Die Linsen verdecken nicht die benachbarten Bereiche Ihres Auges, einschließlich der Augenlider.

  • Kontakt zu Allergenen reduzieren:

  • Es ist nicht für alle Zeit wahrscheinlich, dass die Offenlegung aller Allergene reduziert wird, insbesondere derjenigen im Freien. Aber ermüdende Sonnenbrillen und das Waschen Ihres Gesichts, sobald Sie von draußen kommen, können helfen, Allergene zu entfernen und augenbezogene Symptome zu reduzieren.

  • Verwenden Sie Sonnencreme:

  • Verwenden Sie ein Sonnenschutzmittel mit einem LSF von 30 oder mehr und vergessen Sie nicht, es auf die Bereiche um Ihre Augen herum zu schmieren, einschließlich Ihrer Augenlider.

Wenn Sie Fragen zur Augengesundheit im Sommer haben oder einen Termin mit einem Augenarzt in der Nähe von Aurora vereinbaren möchten, rufen Sie uns bitte an, um Ihren Termin zu vereinbaren.