Im Durchschnitt leben Frauen fünf Jahre länger als Männer. Die erhöhte Lebenserwartung einer Frau hat jedoch schwerwiegende gesundheitliche Auswirkungen, insbesondere wenn es um die Gesundheit der Augen geht. Das Alter ist ein bedeutender Risikofaktor für Augenerkrankungen, einschließlich Glaukom, Katarakt und Makuladegeneration. Frauen haben ein höheres Risiko für Augenerkrankungen als Männer, aber nur 10 % sind sich dieser Sorge bewusst.
Welche Augenprobleme können Frauen haben?
Ältere Frauen haben wahrscheinlich ein Risiko für die folgenden sehbedingten Probleme:
- Glaukom ist eine Augenerkrankung, die den Sehnerv schädigen kann, wenn sich Druck im Auge aufbaut. Das Offenwinkelglaukom ist die häufigste Art des Glaukoms und kann sowohl Männer als auch Frauen betreffen. Frauen erleiden jedoch zwei- bis viermal häufiger ein Engwinkelglaukom, eine gefährlichere Form der Krankheit. Die Augen von Frauen sind in der Regel kleiner als die von Männern. Dadurch fließt die Flüssigkeit langsamer aus den Augen und erhöht den Druck im Auge.
- Grauer Star blockieren das Licht und erschweren es den Menschen, zu sehen. Das Auge hat eine natürliche innere Linse, die das Licht auf das Auge fokussiert. Im Laufe der Zeit kann es langsam trüb und gelb werden und schließlich einen grauen Star bilden. Eine Möglichkeit, die das Risiko für die Entwicklung von grauem Star erhöhen kann, ist das Rauchen. Augenärzte haben festgestellt, dass die Raucherentwöhnung die Notwendigkeit einer Kataraktoperation reduzieren kann.
- Makuladegeneration ist die häufigste Ursache für Sehverlust bei Menschen über 40. Dieser Zustand greift den zentralen Teil der Netzhaut an und schädigt das Sehvermögen. Obwohl Experten keine Ursache für die Makulabildung identifiziert haben, haben sie herausgefunden, dass die Genetik ein beitragender Faktor sein kann. Wenn es in Ihrer Familie einen Fall von Makuladegeneration gibt und Sie eine Veränderung Ihres Sehvermögens bemerken, sollten Sie so bald wie möglich einen Besuch bei einem Augenarzt vereinbaren.
Was können Frauen tun, um ihre Sehkraft zu bewahren?
Unabhängig vom Geschlecht ist der beste Weg, Ihre Sehkraft zu erhalten, eine vorbeugende Augenpflege. Für den Anfang bedeutet dies eine gesunde Ernährung, die reich an den Vitaminen A, C, E, Omega-3 und Zink ist. Ihre Ärzte würden Ihnen auch empfehlen, mit dem Rauchen aufzuhören und den Alkoholkonsum zu reduzieren.
Eine weitere gute Möglichkeit, das Risiko einer Augenerkrankung zu minimieren, besteht darin, regelmäßig Ihren Arzt aufzusuchen. Wenn Sie einmal im Jahr eine Augenuntersuchung planen, hilft Ihr Arzt, frühe Anzeichen von Augenkrankheiten zu erkennen. Auf diese Weise kann Ihr Arzt eine wirksame Behandlung zur Erhaltung Ihrer Sehkraft durchführen. Wenn Sie beispielsweise ein Glaukom entwickelt haben, kann Ihr Arzt Augentropfen verschreiben, um den Augendruck zu senken.
Im Insight Vision Center Optometry bieten wir umfassende Augenpflegedienste an, von Augenuntersuchungen und Kontaktlinsenrezepten bis hin zu Ortho-K und Sehtherapie. Rufen Sie uns unter (714) 486-3315 an oder füllen Sie unser Online-Kontaktformular aus, um einen Termin zu vereinbaren. Unsere Servicegebiete umfassen Costa Mesa und Newport Beach, CA.